-
100gr Kichererbsen
-
100gr
Mais
-
100gr
Kidneybohnen
-
100gr
rote Paprika
-
100gr
Salatgurke
-
100gr
Tomate
-
2
Frühlingszwiebeln
Für die
Vinaigrette:
-
5
Basilikumblätter
-
2
Korianderblätter
-
1 El
VeggiePur* oder Salatkräuter
-
2 El
Walnussöl
-
1 El
Tomatenöl
- 3 El
Wasser
-
1 El
Apfelessig
-
1 El
Limettensaft
-
1 Msp
Limettenabrieb
-
1 Tl
süßer Senf
-
Salz
und Pfeffer
Die Salatzutaten
hier sind nur beispielhaft, ihr könnt hier natürlich eure Lieblingszutaten
verwenden.
Die ausgewählten Produkte kleinschneiden und vermischen.
Die
Basilikum- und Korianderblätter fein hacken, die Limette abreiben und den Saft
auspressen und zusammen mit den anderen Vinaigrettezutaten in ein kleines
verschließbares Gefäß geben. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken und
schütteln, sodass eine Emulsion entsteht.
Die
Vinaigrette zum Salat geben und etwas ziehen lassen.
________
Nun werden Einige von Euch gleich fragen, seit wann ich Euch "Fertig-Zeug" präsentiere. Ja, es ist nicht selbstgemacht, ja, es ist eine Gewürzmischung und Nein, es hat keine Zutaten die aus einem Chemiebaukasten stammen könnten.
Hier handelt es sich lediglich um getrocknetes Gemüse/ Kräuter wie Tomaten, Karotten, Paprika, Knollensellerie, Zwiebeln, Pastinaken, Knoblauch, Petersilie und Liebstöckel, nicht mehr nicht weniger. Richtig, nicht mal Salz oder Zucker sind enthalten.
Da es sich somit um ein komplett zusatzstofffreies Produkt handelt, kann und werde ich es ohne schlechtes Gewissen verwenden. Ich werde es zukünftig anstatt gekörnter Gemüsebrühe oder einfach als Allroundgewürz benutzen.
Nun werden Einige von Euch gleich fragen, seit wann ich Euch "Fertig-Zeug" präsentiere. Ja, es ist nicht selbstgemacht, ja, es ist eine Gewürzmischung und Nein, es hat keine Zutaten die aus einem Chemiebaukasten stammen könnten.
Hier handelt es sich lediglich um getrocknetes Gemüse/ Kräuter wie Tomaten, Karotten, Paprika, Knollensellerie, Zwiebeln, Pastinaken, Knoblauch, Petersilie und Liebstöckel, nicht mehr nicht weniger. Richtig, nicht mal Salz oder Zucker sind enthalten.
Da es sich somit um ein komplett zusatzstofffreies Produkt handelt, kann und werde ich es ohne schlechtes Gewissen verwenden. Ich werde es zukünftig anstatt gekörnter Gemüsebrühe oder einfach als Allroundgewürz benutzen.
*>>VeggiePur<< wurde mir von VeggiePur kostenlos zur Verfügung gestellt. Ich erhalte keinerlei Provision für die Veröffentlichung.